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Yoga für Schwangere bei Silvia Rodeck

SilviaRodeck

Bewegung macht glücklich – besonders in der Schwangerschaft.
Yoga in der Schwangerschaft (ab der 12. Schwangerschaftswoche) ist eine gute Möglichkeit, mit den körperlichen und seelischen Veränderungen während der Schwangerschaft umzugehen.

Yoga in der Schwangerschaft gibt Dir die Möglichkeit, beweglich zu bleiben und typische Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen und Sodbrennen vorzubeugen.
Schwangerschaftsyoga wird achtsam und umsichtig praktiziert, mit ausgewählten Yogaübungen, die auf die speziellen Anforderungen während der Schwangerschaft abgestimmt sind.

Kosten:
5er Karte = 55,- €
Probetraining = 10,- €

Kurszeiten unter: schwanger & mehr-Kursplan

Anmeldung direkt unter: info(at)sportraum-berlin(dot)de

Bitte schreibe mir Deinen Entbindungstermin.

 

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